lunes, 16 de marzo de 2015

Entrena tu respiración y mejora tu rendimiento deportivo

Incluir ejercicios respiratorios en tu entrenamiento habitual es el complemento ideal para mejorar tu rendimiento físico. Son muchas las investigaciones que confirman la relación directa de entrenar la musculatura respiratoria con los incrementos del rendimiento deportivo
http://www.sportlife.es/fitness/articulo/entrena-respiracion-mejora-rendimiento-deportivo
http://www.sportlife.es/fitness/articulo/ejercicios-practicos-entrenar-respiracion

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